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Méditation et Yoga Nidra chamanique

Dimanche 22 décembre de 15h30 à 17h45 Notre corps est notre première demeure. Rentrer dans la présence de son corps permet de prendre conscience de ses véritables besoins. Apprendre à respirer, à se connecter à l’élément de la quintessence en soi ouvre la voie de...

Atelier Yoga de la fertilité

Dimanche 15 décembre de 15h30 à 17h30 Ouvrons-nous aux surprises de 2020 de cœurs à cœurs lors de cet atelier sur le thème du chakra du cœur. En médecine chinoise et en ayurvéda, il est dit qu’un méridien relie la gorge, le cœur et l’utérus, appelé...

Atelier détente absolue : Yin et Yoga Nidra

Samedi 7 décembre de 16h à 18h Le terme « Yoga Nidra » dérive de deux mots sanskrit : yoga qui veut dire union ou conscience focalisée et Nidra qui signifie sommeil. Pendant la pratique du Yoga Nidra, on apparaît endormi, mais la conscience fonctionne à un niveau...