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Atelier « Pilates detox après les fêtes »

Dimanche 26 janvier de 15h30 à 17h30 Chocolats, galettes des rois, plats en sauce, alcool… La fin d’année dernière et ce début d’année ont probablement eu raison de nous ! Fort heureusement, le mois de janvier est aussi le mois detox. Le temps de se remettre en...

Yin Yoga et Voyage Sonore au son du HandPan

Samedi 25 janvier de 16h à 18h Parce que le son tient une place prépondérante dans nos vies, Fabien Artaya et Sarah Millard s’associent pour vous proposer un atelier de Yin Yoga qui laisse la place au son et à son caractère thérapeutique. Au programme, une série de...

Atelier Yoga de la fertilité

Samedi 11 janvier de 15h30 à 17h30 Cet atelier est une invitation à écouter, soutenir et s’adapter à tous les changements de son corps en se reconnectant à sa nature cyclique. Une séance nourrissante, revitalisante et fortifiante pour: – Optimiser sa fertilité...

Méditation et Yoga Nidra chamanique

Dimanche 22 décembre de 15h30 à 17h45 Notre corps est notre première demeure. Rentrer dans la présence de son corps permet de prendre conscience de ses véritables besoins. Apprendre à respirer, à se connecter à l’élément de la quintessence en soi ouvre la voie de...