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Pilates spécial : Métiers Statiques !

Samedi 19 Juin de 14:30 à 16:15   Rendez-vous le samedi 19 juin pour un moment de détente et de bien-être pour votre corps, grâce à ce Pilates spécial Métiers Statiques animé par Valérie. Durant 1h45, nous réaliserons des exercices de Pilates, d’étirements...

Atelier « Fondations du Yoga »

Samedi 19 septembre de 16h à 18h La pratique des asanas nécessite un engagement physique important. Trop souvent, des élèves se lancent dans la pratique du Yoga Vinyasa sans travailler les fondations au préalable, ce qui engendre des blessures et parfois des...

Atelier massage Bébé avec Muriel Osteo

Samedi 19 septembre de 14h à 15h Venez profiter d’un moment privilégié avec votre bébé en découvrant les joies du massage : une heure de douceur pour apprendre à masser votre bébé. Les massages favorisent la communication avec le bébé, c’est une bonne façon de...