Samedi 1er octobre de 15:45 à 18:15 Yoga pour le dos : libérer les tensions ! Des lombaires aux cervicales, en passant par les hanches et les épaules. La santé, la souplesse, la tonicité de notre corps, et de notre dos en particulier, sont indissociables...
Samedi 24 septembre de 16:00 à 17:00 Vivez un moment privilégié de complicité avec votre enfant ! Une belle occasion pour vous rencontrer autrement l’un l’autre en travaillant sur différentes postures, acrobaties, exercices de respiration et de relaxation....
Samedi 17 septembe de 16.00 à 17:30 Pour mieux vivre votre vie quotidienne et gérer votre stress, expérimentez les techniques de la Relaxation dynamique et évolutive. Retrouver l’énergie, la détente et la concentration, pour vous régénérer physiquement et...
Samedi 10 septembre de 15:00 à 17:00 La bonne humeur est notre vraie nature ! Normalement nul besoin d’avoir une raison pour se sentir bien. Mais parfois la vie nous bouscule…nous voilà secoués. Nous passons d’une émotion à une...
Dimanche 3 juillet de 15.00 à 17:00 Nous sollicitons quotidiennement nos yeux sans pour autant nous en préoccuper ! Ou peut être ceux ci nous inquiètent- ils par des sensations désagréables ou des inconforts visuels ? Les yeux sont impliqués dans...
Samedi 25 juin de 16.00 à 18:00 Vous souhaitez installer une routine autonome et régulière pour votre pratique de yoga? Il est normal d’avoir des difficultés à pratiquer chez soi, seul(e), à se motiver, instaurer une routine et garder une vraie...
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