Samedi 5 Octobre de 15:30 à 17:30 Le Yin Yoga La pratique du Yin Yoga est une méditation incarnée : les postures d’étirement profond, au sol avec des accessoires, sont tenues plusieurs minutes… C’est une invitation au lâcher prise et à...
Samedi 28 Septembre de 14:30 à 17:00 Connectez-vous à la Nature et à l’entrée dans l’automne avec ce Cercle de Femmes empreint des énergies de Mabon ! La rentrée est passée, l’été s’achève et nous entrons dans l’automne. Comment cela s’exprime-t-il en...
Samedi 28 Septembre de 15:30 à 17:00 Inventé par Aria Crescendo, ancienne danseuse du Crazy Horse, le Warrior Yoga est une méthode fluide de cardio yoga. Les bienfaits du Warrior Yoga Cette méthode vous aidera à vous débarrasser du stress. Dans le moment...
L’ouverture du cœur – Séquence Backbends Dimanche 22 septembre 2024 de 14:00 à 17:15 Invitation à un voyage d’exploration de la deuxième série d’Ashtanga Vinyasa Yoga lors de 4 masterclass exceptionnelles ! Qu’est-ce que la deuxième série en...
Samedi 22 Juin de 15:00 à 16:00 Vivez un moment privilégié de complicité avec votre enfant ! Une belle occasion pour vous rencontrer autrement l’un l’autre au travers de postures, d’acrobaties, d’exercices de respiration et de relaxation. Le Yoga...
Samedi 22 Juin de 15:30 à 17:00 Le Pilates est un cours de renforcement musculaire et d’étirements, dont l’objectif est de tonifier les muscles profonds abdominaux et dorsaux. Il permet également de galber les fesses, les cuisses, les bras … ...
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