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Atelier : Renforcement musculaire et lift du ventre

par | Sep 22, 2025

Samedi 11 Octobre 2025 de 15:00 à 17:00   Une méthode permettant de sculpter le corps et de rééquilibrer le métabolisme, tout en procurant une sensation de BIEN-ÊTRE, alliant renforcement musculaire, étirements et exercices de respiration.   Fondée sur...

Atelier : Découverte de la méthode Munz Floor®

par | Sep 12, 2025

Samedi 11 Octobre 2025 de 15:00 à 17:00   Venez découvrir la méthode MUNZ FLOOR®, une approche douce et sensorielle basée sur les mouvements lents, dynamiques et tridimensionnels respectant nos schémas spiralés naturels. Grâce à cette méthode innovante, vous...

Atelier : Résonances sacrées « Équilibre Yin-Yang »

par | Juil 31, 2025

Samedi 20 Septembre 2025 de 15:00 à 17:00   Une immersion dans les Sons Sacrés. Durant cet atelier de deux heures, laissez-vous porter par les vibrations des instruments et les voix de Jordan et Aurélie. Redécouvrez le soin sonore dans une dimension thérapeutique...

Atelier : Salutation au soleil « L’envol »

par | Juil 31, 2025

Samedi 27 Septembre 2025 de 15:00 à 17:00   En saluant le soleil, nous le remercions pour sa lumière, sa chaleur, source de toute vie sur la terre. Nous reconnaissons que nous faisons partie de cela et nous nous relions à cette énergie.   La séquence de la...

Atelier : Yoga Parents-Enfants

par | Juil 16, 2025

Samedi 20 Septembre 2025 de 15:30 à 16:30   Vivez un moment privilégié de complicité avec votre enfant ! Vivez un moment privilégié de complicité avec votre enfant !   Une belle occasion pour vous rencontrer autrement l’un l’autre au travers de postures,...
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    Tout âge,
    débutants à confirmés

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    Parking gratuit

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    Douches et serviettes

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    Eau fraîche
    à disposition

Holi
1 rue de l’Attelage
59650 Villeneuve d’Ascq
Tel  : 03 20 47 46 57

hello@holi.yoga