Samedi 1er octobre de 15:45 à 18:15 Yoga pour le dos : libérer les tensions ! Des lombaires aux cervicales, en passant par les hanches et les épaules. La santé, la souplesse, la tonicité de notre corps, et de notre dos en particulier, sont indissociables...
Samedi 1er octobre de 16:00 à 18:00 Retrouvons-nous pour parler d’un grand classique de l’auto hypnose : le stress. Stress, angoisses, anxiété… nous sommes souvent submergés par ces émotions. Vous arrive-t-il de ressentir que ces...
Samedi 24 septembre de 16:00 à 17:00 Vivez un moment privilégié de complicité avec votre enfant ! Une belle occasion pour vous rencontrer autrement l’un l’autre en travaillant sur différentes postures, acrobaties, exercices de respiration et de relaxation....
Samedi 18 juin de 13.00 à 15:30 Venez déguster un repas santé, naturopathique et gourmand suivi d’un atelier pendant lequel vous découvrirez les techniques spécifiques naturopathiques pour vitaliser vos aliments, les rendre digestes et booster leur potentiel...
Samedi 17 septembe de 16.00 à 17:30 Pour mieux vivre votre vie quotidienne et gérer votre stress, expérimentez les techniques de la Relaxation dynamique et évolutive. Retrouver l’énergie, la détente et la concentration, pour vous régénérer physiquement et...
Samedi 25 juin de 16.00 à 18:00 Vous souhaitez installer une routine autonome et régulière pour votre pratique de yoga? Il est normal d’avoir des difficultés à pratiquer chez soi, seul(e), à se motiver, instaurer une routine et garder une vraie...
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