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Atelier Yoga de la fertilité

Samedi 11 janvier de 15h30 à 17h30 Cet atelier est une invitation à écouter, soutenir et s’adapter à tous les changements de son corps en se reconnectant à sa nature cyclique. Une séance nourrissante, revitalisante et fortifiante pour: – Optimiser sa fertilité...

Olivier Bartlinski

Olivier Bartlinski Pilates • Yin Yoga • Hatha Yoga Je suis ancien danseur professionnel, professeur de pilates et de yoga. Mon plaisir est d’enseigner, de manière accessible, des disciplines qui amélioreront votre santé physique et mentale, en vous apportant de...

Hatha & Pranayama

Yoga Hatha & Pranayama Vous commencerez cette séance de Hatha & Pranayama par quelques postures issues du Hatha Yoga pour ouvrir et préparer le corps. La seconde partie du cours laissera place aux exercices de respiration et à la méditation en accueillant ce...