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Atelier : Découverte Warrior Yoga

Samedi 28 Septembre de 15:30 à 17:00   Inventé par Aria Crescendo, ancienne danseuse du Crazy Horse, le Warrior Yoga est une méthode fluide de cardio yoga.   Les bienfaits du Warrior Yoga Cette méthode vous aidera à vous débarrasser du stress. Dans le moment...

Atelier : Pranayama & cohérence cardiaque

Samedi 1er Juin de 15:30 à 17:30   Venez vous reconnecter à votre souffle, harmoniser votre corps et votre esprit.   La respiration est le pont entre le corps et l’esprit, ancrage précieux pour vivre en pleine conscience au quotidien. Par la maîtrise « Yama...

Connaissez-vous la Kinésiologie?

Découvrez la Kinésiologie kinésiologie Aujourd’hui, zoom sur la Kinésiologie, développée dans les années 1960 par le Dr George Goodheart. Etymologiquement, cela veut dire « la science du mouvement ». Ce chiropracteur découvre, en soignant ses patients, que le manque...

Quelques astuces pour soulager les allergies saisonnières

Comment lutter contre les allergies saisonnières ? allergies saisonnières Aaah la belle saison… le soleil qui pointe le bout de son nez, les déjeuners en terrasse, les balades en forêts… Que du bonheur ! Ou presque… En effet, pour 20% de la population qui souffre...

Atelier : Handstand Progression

Samedi 15 Juin de 15:00 à 17:00   Un voyage sur les mains, dans la bonne humeur, pour pratiquants débutants et confirmés.   Au programme : – Séquence de Vinyasa créative pour préparer le corps – Conditionnement pour la pratique des inversions sur...